科學運動合理膳食，傳遞運動與營養的新理念
2018年5月10日下午13：00⛹️♀️，在浦東校區南苑6號樓W100，有幸邀請到上海中醫藥大學健康營養研究生主任沈紅藝教授給廣大師生帶來一場名為：“運動與營養”的學術講座。此次講座由EON4、科技處承辦👩🏿🚒，由EON4負責人郁建新主持。
沈紅藝：醫學博士🫵🏼，研究員🏄♀️，執業醫師，碩士生導師，日本川崎醫療福祉大學臨床營養學科訪問學者🏃🏻♂️➡️。現任上海中醫藥大學健康營養研究室主任💁，上海市營養學會會員🙋，上海國際醫學中心特聘專家。
研究領域🍝📅：中醫藥營養學。
沈紅藝教授從如何計算每人1日的總能量開始👶🏿，深入淺出的給廣大師生普及基礎營養知識♤，從運動員特殊的生理特點和所需的運動能力，闡述了運動與代謝的關系，最後，沈教授從現階段運動員存在的主要的五大營養問題著手⛈🟫，對運動與營養的關系進行生動的講解⚛️。
講座過程中不時地穿插老師和學生的提問互動👎🏼，會場氣氛活躍。通過此次講座，廣大師生更加深切的了解到運動與營養的關系，明白合理膳食對於科學運動的重要性⭐️。
EON4
2018.05.12